0706-227224
andningenifokus@gmail..com

Kategori: Uncategorized

Andning, hälsa och medvetenhet

Diafragman – obalans och profylax

Diafragman är den viktigaste muskeln i andningsprocessen. Dessutom är den viktig i kroppens upprätthållande funktion samt är en viktig muskel för att förhindra reflux tillbaka i matstrupen (esofagus). Det är vanligt att patienter har dysfunktionell diafragma, både vid andning och vid rörelse. Det är inte alls nödvändigt att symptomen dyker upp vid platsen för diafragman…
Läs mer

Andas rätt – minns bättre

I avsikt att hålla koll på hur viktig andningen är och att det finns goda skäl att arbeta med att förbättra vars och ens andning kommer här en artikel från DN.se som skriver om nya rön. Vi minns bättre om vi andas genom näsan Publicerad på DN 23/10 Sättet vi andas på kan påverka hur…
Läs mer

Denna sida använder kakor. genom att fortsätta så accepterar du användandet av kakor till mjölken :-).